Glazba kao lijek

Nedjelja, 22 Studeni 2020

Glazba je temeljni atribut ljudske vrste. Gotovo sve kulture od najprimitivnijih do najnaprednijih stvaraju glazbu.


U svojoj osnovi glazba je zvuk, a zvuk je ukorijenjen u vibracijama. Istraživanje Sveučilišta u Torontu, dokazala su kako zvučne vibracije mogu olakšati simptome Parkinsonove bolesti, fibromialgije i bolova kod kroničnih bolesti.



Analiza također ukazuje na to da slušanje i sviranje glazbe povećava tjelesnu proizvodnju antitijela imunoglobulina i prirodnih stanica leukocita koje napadaju viruse i pojačavaju učinkovitost imunološkog sustava. Glazba također smanjuje razinu hormona stresa kortizola te podiže razinu dopamina i serotonina. Brza, vesela glazba može učiniti da se ljudi svih dobnih skupina osjećaju sretno, energično i budno, a glazba čak ima ulogu u podizanju raspoloženja kod ljudi s depresijom i anksioznošću.



Opuštanje uz glazbu može poboljšati kvalitetu spavanja kod ljudi s poremećajima spavanja. Određena je glazba prikladna za meditaciju jer može pomoći umu da uspori i pokrene opuštanje. Studija iz New Yorka ispitivala je kako glazba utječe na kirurške zahvate i otkrila da su kirurzi tijekom operacija pokazivali manje znakova stresa i pokazivali poboljšane performanse dok su slušali samoizabranu glazbu.



Glazba potiče koordinaciju i komunikaciju, kod djece s posebnim potrebama pa poboljšava kvalitetu njihova života.

Glazba kao lijek