Žene starije od 40 godina odlaze na partyje kako bi unaprijedile svoje mentalno zdravlje
Studija Sveučilišta u Leedsu otkriva kako klupska scena donosi emocionalne i fizičke benefite ženama od 40 do 65 godina
Novo istraživanje objavljeno u znanstvenom časopisu Psychology of Music donosi zanimljiv uvid u novi fenomen na elektroničkoj sceni – žene starije od 40 godina sve češće odlaze na partyje kako bi unaprijedile svoje mentalno i fizičko zdravlje.
Studiju su proveli istraživači sa Sveučilišta u Leedsu, a obuhvatila je 136 žena u dobi između 40 i 65 godina. Rezultati pokazuju kako elektronička glazba i klupski događaji imaju značajan pozitivan učinak na njihovu dobrobit, istovremeno rušeći uvriježeno mišljenje da je noćni život rezerviran isključivo za mlađe generacije.
Kao glavni motiv odlaska na događanja ispitanice su navele želju za slušanjem omiljenih DJ-eva, no ključnu ulogu ima i ples. Upravo ples prepoznaju kao snažan alat za oslobađanje od stresa i emocionalno rasterećenje. Čak 65,9% sudionica opisalo je rave iskustvo kao “duhovno”, dok ih 62,9% ističe kako na taj način bježe od svakodnevice. Njih 58,3% navodi da se u klupskom okruženju mogu izraziti kao druga verzija sebe.
Osim mentalnih benefita, istraživanje ukazuje i na fizičke prednosti. Dio ispitanica integrirao je odlazak u klub kao dio svoje rutine tjelesne aktivnosti, doživljavajući višesatno plesanje kao zabavniju alternativu klasičnim treninzima.
Zanimljivo je i da se više od 90% sudionica osjeća “kao kod kuće” na elektroničkim događanjima, naglašavajući važnost zajedništva i povezanosti kroz glazbu. Tijekom pandemijskih zatvaranja, mnoge su upravo zbog izostanka takvih događanja osjećale gubitak dijela vlastitog identiteta.
Ipak, istraživanje ukazuje i na određene izazove. Oko petine ispitanica izjavilo je da se ponekad osjećaju nepripadno zbog svoje dobi, dok je gotovo polovica prijavila neželjeni fizički kontakt na događanjima. Zbog toga neke biraju alternativne prostore ili dolaze isključivo u društvu bliskih osoba.
