Prosječni partijaner napravi više koraka nego maratonac
Rasprava na društvenim mrežama pokazala je da se na partyju može skupiti i više od 70 tisuća koraka, a istraživanja potvrđuju da izlasci mogu biti ozbiljan fitness izazov
Posljednjih dana društvene mreže gore od rasprava o tome koliko se zapravo koraka napravi tijekom jednog partyja ili festivalskog dana. Dok prosječni maratonac pretrči 42 kilometra i skupi oko 50 tisuća koraka, partijaneri u svojim aplikacijama bilježe brojke koje itekako mogu konkurirati tom izazovu.
Na Redditu se mogu pronaći brojna svjedočanstva rejvera koji tvrde da na festivalima prelaze nevjerojatne brojke: od 32 tisuće koraka tijekom ilegalnog osmosatnog rejva u skladištu, preko 60–70 tisuća koraka dnevno na Movementu u Detroitu, pa sve do 212 tisuća koraka kroz četiri dana Tomorrowlanda, što je, kako jedan korisnik ističe, bilo više nego na 100 kilometara dugom planinarenju koje je odradio tjedan ranije na Mont Blancu.
Slične ispovijesti bilježe se i na nekoliko objava na Instagramu, gdje ljudi pišu da su na Tomorrowlandu danima radili po 70 tisuća koraka, da pet sati plesa troši više kalorija nego tri dana u teretani, ili da rekord od 64 tisuće koraka u jednom danu znači čak 60 kilometara i 3000 potrošenih kalorija. Drugi navode ukupno 151 tisuću koraka na Untold festivalu, a neki čak i više od 100 tisuća koraka tijekom tri dana Ultra Music Festivala. Ovo je tek dio komentara koji potvrđuju koliko se na plesnom podiju zapravo prelazi ozbiljna kilometraža.
Da ovakve brojke nisu samo subjektivni dojam i pretjerivanje, potvrđuje i jedno istraživanje iz 2014. i 2015. provedeno na Glastonbury festivalu. Znanstvenici su pratili kretanje posjetitelja pomoću GPS-a i akcelerometra tijekom šest dana. Rezultati su pokazali da su sudionici prosječno prelazili 11 kilometara i 15661 korak dnevno, što je ukupno više od 66 kilometara kroz cijeli festival. U nekim slučajevima zabilježene su i ukupne udaljenosti od preko 200 kilometara, uz fizičku aktivnost višestruko veću od onoga što preporučuju smjernice za zdrav život.
A sad nas zanima i vaše iskustvo: koliko je najviše koraka zabilježila vaša fitness aplikacija nakon izlaska ili festivalskog maratona? Javite nam brojke na društvenim mrežama!
