Nedjelja je. Vikend je iza nas, podočnjaci su još tu, a tijelo i glava polako traže oporavak od izlaska. I taman kad pomislimo da imamo malo mira, pred vratima su Badnjak i Božić što znači nova runda druženja, hrane, pića i, vrlo vjerojatno, još poneki izlazak.
Sam u kući 2 – foto: YouTube screenshot
Upravo zato ovo je pravo vrijeme za rubriku Dođite sebi. Nedjelja je stvorena za usporavanje, dekicu i filmove koji bez puno razmišljanja vraćaju blagdanski ugođaj. Donosimo 7 božićnih filmskih klasika kao idealnu pauzu između vikend izlazaka i blagdanske gužve koja stiže sljedećeg tjedna.
Sam u kući 1 i 2
Božić bez Kevina jednostavno ne postoji. Bez obzira gledate li ga prvi ili dvadeseti put, Sam u kući ostaje ultimativni božićni klasik koji u nekoliko scena vraća osjećaj djetinjstva, obiteljskog kaosa i topline blagdana. Idealno za nedjeljno popodne kad želite nešto poznato i neopterećujuće.
P.S. Sam u kući 3 se večeras emitira na RTL-u.
Kako je Grinch ukrao Božić
Priča o liku koji mrzi Božić, ali ga na kraju ipak shvati, i to s razlogom, savršeno pogađa blagdanski duh. Vizualno razigran, emotivan i pomalo satiričan, Grinch je podsjetnik da Božić ipak nije samo u poklonima.
Zapravo ljubav
Jedan od onih filmova koji se gleda „u komadu“, bez skrolanja po mobitelu. Isprepletene ljubavne priče, britanski humor i osjećaj da je sve, barem na trenutak, kako treba.
Divan život
Bezvremenski klasik koji se ne gleda usput. Film koji podsjeća koliko sitnice znače i koliko jedan život može imati utjecaj na druge. Idealno za večernji termin kad dan lagano utihne.
Vilenjak
Will Ferrell u ulozi Buddyja donosi čistu, nepatvorenu božićnu energiju. Smiješan, brz i topao film koji lako podigne raspoloženje, čak i nakon najdužeg vikenda.
The Holdovers
Ako ste raspoloženi za nešto novije, tiše i emotivnije, The Holdovers je savršen izbor. Film koji hvata osjećaj usamljenosti, ali i neočekivane bliskosti tijekom blagdana je idealan za ovu mirniju nedjelju prije gužve.
Ova nedjelja savršena je za mali predah, prije Badnjaka, Božića i svega što dolazi s njima. Iskoristite je za punjenje baterija, jer blagdanski tjedan bit će intenzivan, a vikendi koji slijede neće biti ništa mirniji.
Mag. paed mag. soc Ana Baraba iz udruge Porat – Safe Corner koja Harm Reduction provodi u Zadru i okolici ispričala nam je da već dugi niz godina djeluje u području smanjenja štete.
„Konkretne aktivnosti vezane uz smanjenje štete obuhvaćaju informirane i senzibiliziranje o zdravstvenim rizicima koji uključuje vanjski (outreach) rad s korisnicima stimulativnih droga. U sklopu te aktivnosti, uz pomoć mobilnog štanda COOLING ZONA na festivalima, koncertima i u klubovima, organizirana je podjela informativnog materijala točnije letaka, priručnika, „Safe-packova“ te besplatne vode. Osim što cooling zona nudi informiranje i educiranje ona ujedno služi i kao mjesto za odmor.
Ako govorimo o brojkama, tijekom 2025. godine posjećeno je 7 festivala i 1 klub, podijeljeno je 920 priručnika, 2520 letaka, 1490 boca vode, 2870 „Safe-packova“. Kroz provedene aktivnosti naglasak se stavlja i na savjetovanje za promotore zabava i organizatore događanja gdje djelatnici udruge Porat u suradnji sa Zavodom za javno zdravstvo Zadar pružaju savjetovanje te informiraju organizatore o temama prekomjerne konzumacije što uključuje lošu praksu posluživanja, glasnu glazbu te smanjenje gužve. U 2025. godini održano je sveukupno pet savjetovanja za organizatore događanja.
Pored toga, udruga Porat nudi on-line savjetovanje mladih i SOS telefon koji je dostupan 24/7. U 2025. godini bilo je četiri anonima poziva za savjetovanje gdje su te osobe upućene psihologu. Osim spomenutih aktivnosti sve veća pozornost se daje i informiranju putem medija i online kanala koji uključuju konferencije za novinare, osmišljavanje video spota koji na zanimljiv način informira mlade o rizicima povezanim uz noćne izlaske, obilježavanje Međunarodnog dana borbe protiv ovisnosti zlouporabe opojnih droga, Mjeseca borbe protiv ovisnosti te obilježavanje Dana otvorenih vrata udruge.“
Ana je navela da veliki problem predstavlja novi trend gdje se starosna dob korisnika droga smanjuje
„Mnogi mladi su rekreativni korisnici i nisu redovni ovisnici što znači da ne pripadaju sustavima liječenja i često „nisu u sustavu“ te su stoga teže dohvatljivi za klasične programe liječenja. Rekreativni konzumenti droga čine raznoliku skupinu čiji članovi dolaze iz svih dobnih skupina i društvenih klasa s različitim stupnjevima rizičnog ponašanja. Možemo naglasiti da je skupina mladih ispod 30 godina najveća i najosjetljivija na štete povezane s drogama radi svog neiskustva, niže tolerancije i sklonosti rizičnom ponašanju.
Također, tu se pojavljuje i veliki problem neizvjesnosti oko sastava i čistoće tvari i supstanci koje mladi uzimaju što nas dovodi do općeg nedostatka svijesti i informiranosti gdje mladi često podcjenjuju rizik jer su nedovoljno educirani. Samim radom na programima unutar udruge, želja nam je približiti ovu tematiku što većem broju ljudi te podići svijest mladih o važnosti edukacije i odgovornog ponašanja.“
Ispričala nam je i da članovi udruga Porat prema osobama koje imaju problem s ovisnošću pristupaju prvotno bez osude i s visokom dozom razumijevanja, empatije i aktivnog slušanja.
„Razumijemo da se radi o pojedincima koji su zbog kombinacije svojih bioloških, psihičkih ili socijalnih predispozicija postali konzumenti te time i ovisnici. Osim podrške i savjetovanja, nudimo pomoć i rješenja putem programa resocijalizacije, pomoći pri zapošljavanju, edukacija i kreativnih radionica. Također, izravni korisnici uključeni su u program kroz aktivnost podjele i zamjene čistog pribora, za injiciranje droga, na način da im je u udruzi dostupan sterilan pribor, a iskorišten pribor mogu ostaviti u udruzi te ga mi zbrinjavamo u partnerstvu sa Zavodom za javno zdravstvo Zadar.
Izravni korisnici informirani su kroz aktivnosti i o krvlju i spolno prenosivim bolestima na način da ih se motivira za brigu o vlastitom zdravlju, potiče ih se da ne dijele pribor te da iskorišteni pribor donesu u udrugu kako bi se isti pravilno zbrinuo. Također ih se potiče i motivira za odlazak na testiranje na krvlju i spolno prenosive bolesti te ih se informira o mogućim načinima prijenosa zaraze i prevencije. U udruzi Porat moguće je napraviti test na prisutnost hepatitisa C te saznati rezultate u vrlo kratkom vremenu. U 2025. godini podijeljeno je sveukupno 6840 igala, 4480 šprica, 390 prezervativa te 390 letaka o krvlju i spolno prenosivim bolestima.“
Matea Marić iz Sisačke udruge Alternacija naglasila je da najčešći izazovi proizlaze iz kombinacije neinformiranosti, niske percepcije rizika i same dinamike noćnog života, te dodala:
„Mladi često ne prepoznaju rizične obrasce pogotovo kada se konzumacija normalizira unutar ekipe pa dolazi do pogrešnog doziranja, miješanja supstanci i situacija u kojima su dezorijentirani, emocionalno preplavljeni ili impulzivni. Drugi problem je nedostatak pouzdanih informacija. Većina mladih ne zna što zapravo konzumira, kako to djeluje i kada je vrijeme za traženje pomoći pa se oslanjaju na informacije iz ekipe koje su nerijetko netočne. Izazov je emocionalna ranjivost pa stoga, iako su fizički u grupi, mnogi nemaju stvarnu podršku ili znanje kako reagirati kada prijatelju postane loše što često rezultira panikom ili pasivnim promatranjem.“
U tom kontekstu uloga udruge Alternacija je vrlo praktična.
„Cilj nam je da budemo prisutni tamo gdje se ti rizici pojavljuju, da smirimo situaciju kada ona eskalira i ponudimo točne informacije koje nedostaju. Kroz takve intervencije mladi dobivaju priliku osvijestiti vlastite granice, razumjeti što im se događa i, dugoročno, razvijati odgovorniji odnos prema sebi i drugima.“, ispričala je Matea, te ujedno predstavila rad udruge Alternacija i Harm Reductiona odnosno smanjenja štete.
„Rad udruge Alternacija u kontekstu smanjenja štete odvija se isključivo na terenu, na partyjima i festivalima pa nam se mladi zapravo ne javljaju putem telefonskih linija ili dogovorenih termina već nam se obraćaju u samom trenutku u kojem im je pomoć potrebna. Procjenjujemo da smo tijekom godine vodili oko 120–150 razgovora koji su se izravno odnosili na probleme povezane sa smanjenjem štete premda je broj onih koji su dobili korisnu informaciju ili pak kratku “provjeru” znatno veći.“
Harm reduction praksa udruge u 2025. godini odvijala se primarno kroz djelovanje njihovog Safe&Sound tima odnosno postavljanje Safe&Sound sigurnih zona na lokalnim partyjima u Sisačko-Moslovačkoj županiji, te jednom većem festivalskom događanju van lokalne zajednice.
„Budući da su pojmovi “set” i “setting” u kontekstu upotrebe psihoaktivnih supstanci svojevrsni prioritet u planiranju naših harm reduction akcija, pri čemu se pod pojmom “set” podrazumijeva kemijski sastav i farmakološko djelovanje pojedine droge kao i psihičko stanje pojedinca prije konzumacije droge dok se pojam “setting” odnosi na fizičku okolinu u kojoj je do konzumacije došlo, u Alternaciji i našem Safe&Sound timu razvili smo specifičan model zona smanjenja štete koje postavljamo na partyjima i festivalima kako bi one bile što korisnije i pristupačnije, a time i efikasnije.
U “Safe&Sound” zonama korisnici se tako mogu ugrijati toplim čajevima ili pak rashladiti limunadom, cedevitom i slično, mogu se poslužiti zdravim snackovima i voćem, ali isto tako mogu pronaći svoj “mir” i prileći, sjesti s ekipom i malo odmoriti, odigrati društvenu igru, crtati, pisati ili pak porazgovarati s nama i našim volonterima. Dosta smo opušteni i svoj – isključivo volonterski rad temeljimo primarno na peer-to-peer pristupu.
Upravo takva forma omogućuje da se mladi prirodno zaustave, pitaju ili podijele nešto što ih muči. Povratne informacije stoga su prilično pozitivne, a osim što zapravo zaista pomažemo, ne samo mladima uljepšati iskustvo clubbinga te prostore festivala i partyja činimo sigurnijima – saznajemo i dosta informacija za koje vjerujemo da ih mladi ne bi podijelili s institucionalnim pružateljima podrške.“
I prema njihovom iskustvu, harm reduction prakse neraskidivo su vezane uz noćni život mladih
„Upravo u večernjim, odnosno klupskim i festivalskim okruženjima najčešće se javljaju rizična ponašanja: eksperimentiranje, brze i impulzivne odluke te oslanjanje na fragmentirane informacije koje kruže unutar ekipe. U takvim prostorima prisutnost podrške “na licu mjesta” pokazuje se ključnom jer rizik postaje vidljiv u trenutku, a ne u nekoj kasnijoj fazi.
Mladi u neformalnom okruženju puno lakše postavljaju pitanja, priznaju neznanje ili potraže pauzu
Zbog toga naše Safe&Sound zone spajaju osnovne elemente brige s kratkim informacijama o sigurnijem ponašanju, procjeni vlastitog stanja i brizi unutar ekipe. Takvi prostori ne samo da smanjuju štetu već mijenjaju i dinamiku samog izlaska: normaliziraju pauzu, traženje pomoći i razgovor o tome kako se netko osjeća.“
Matea je istaknula da upravo zbog toga harm reduction ne doživljavaju tek dodatkom događajima u noćnom životu već nužnim dijelom scene napomenuvši da su u klubovima, na festivalima i privatnim zabavama mladi najizloženiji riziku, ali istovremeno i najspremniji prihvatiti podršku — pod uvjetom da je dostupna, nenametljiva i “razumije” njihov kontekst i jezik.
Sve četiri udruge istovremeno se nerijetko susreću s osobama kojima treba psihološka pomoć zbog mentalnih problema, depresije ili jednostavno zbog nesnalaženja u životu i okruženju u kojem su se trenutno zatekli.
„Naša je uloga biti ta prva sigurna točka kontakta u trenutku kada nekome treba podrška pa stoga naš učinak leži upravo u tom malom prozoru — smiriti situaciju, ponuditi perspektivu i usmjeriti osobu prema zdravijim odlukama nakon toga.“, ispričala nam je Matea Marić iz sisačke udruge Alternacija.
U radu udruge Porat u Zadru često se susreću osobe koje, uz problem ovisnosti ili rizičnih navika imaju i različite poteškoće s mentalnim zdravljem.
„U korisničkoj populaciji ima ljudi s dualnom dijagnozom što uključuje ovisnost i pshičku bolest. Pristup takvim osobama temelji se na psihosocijalnoj podršci, sigurnom i nenametljivom pristupu bez osuđivanja te prepoznavanju rizičnih situacija i upućivanju prema stručnim službama kada je to potrebno.“
U Splitu postavljaju to vječno pitanje:
„Jesu li prvo imali problem s mentalnim zdravljem, a da je ovisnost došla kao oblik samoliječenja ili su problemi s mentalnim zdravljem uzrokovani ili barem trigerirani konzumacijom droga. Prema njima se ponašamo kao i prema svakom drugom i posebno nastojimo senzibilizirati naše volontere i učenike s kojima provodimo radionice.“
U Rijeci osobama koje imaju problema s mentalnim zdravljem najčešće pristupaju tako da ih, kada pokažu interes ili potrebu, proslijede njihovim psiholozima i psihijatrima u udruzi Terra.
„Važno nam je da taj pristup bude podržavajući i nenametljiv, ne forsiramo kontakt, nego im pružamo informacije i smjernice kako bi mogli potražiti stručnu pomoć ako su za to spremni. U praksi se često same javljaju, što nam omogućuje pravovremeno pružanje podrške i usmjeravanje prema odgovarajućim stručnjacima.“
Međutim, najvažnije je da svi ti ljudi smanjuju štetu koliko god se da ona smanjiti i provode harm reduction na najbolji mogući način pružajući podršku gdje god je i kada god je ona potrebna.
Nije klub u klasičnom smislu, ali nije ni običan bar već prostor u kojem je slušanje jednako važno kao i druženje. Srce Les Enfantsa čini hi-fi sound system (L-Acoustics) prilagođen slušanju vinila. Glasnoća nikad ne dominira prostorom; zvuk je topao, detaljan i nenametljiv.
Les Enfants Facebook
Upravo zbog toga ovdje dolaze DJ-i, kolekcionari ploča i producenti koji žele čuti glazbu, a ne samo osjetiti bas. Program se oslanja na vinyl-only pristup, a selekcije se kreću od jazz fusiona, soula i funka, preko dub i downtempa, sve do ranog housea, balearic zvuka i eksperimentalne elektronike. DJ-i nisu headlineri, već kustosi večeri, često lokalni selektori ili gosti s europske listening bar scene.
Interijer je intiman, topao i nenametljiv više u stilu dnevnog boravka, a manje u stilu kluba. Les Enfants potiče razgovor, upoznavanje i boravak bez stresa. Nema agresivne rasvjete, nema pozornice, nema distance između DJ-a i publike.
Jedan je od prvih prostora u Barceloni koji je normalizirao listening bar kulturu u gradu poznatom po velikim klubovima i festivalima. Postao je utočište za one koji su prerasli peak-time euforiju, ali nisu izgubili potrebu za glazbom koja ima dušu.
Inače, ovaj bar nastavlja nasljeđe svog prethodnika, Les Enfants Terribles, koji je prvi put otvoren 1963. godine. Mjesto se od tada razvilo u jedno od vodećih gradskih odredišta za elektroničku glazbu, ugošćujući izvođače poput Lene Wilikens i Francesca Del Garde.
Australski trio bio je na putu na svojoj svjetskoj turneji ‘Inhale/Exhale’ u znak podrške istoimenom albumu koji je izašao prošle godine. Turneja je prodala 750.000 ulaznica za glavne koncerte i dosegla 1,5 milijuna obožavatelja diljem svijeta na festivalima i koncertima u 2025. godini, prema priopćenju za javnost Live Nationa.
Rüfüs Du Sol – Izvor: Facebook
Od tog broja, 180.000 ulaznica distribuirali su u Perthu, Adelaideu, Melbourneu, Sydneyu, Brisbaneu i Aucklandu. U čast toga, triju je uručena spomen-ploča u Sydneyu.
Osim toga, Rüfüs Du Sol postao je najprodavaniji australski izvođač ikad u Qudos Bank Areni u Sydneyu i oborio je rekord posjećenosti svih vremena u Outer Fieldsu u Western Springsu u Aucklandu, nastupajući pred 25 000 ljudi.
Također su odsvirali gotovo 50 glavnih koncerata na četiri kontinenta, nastupajući u prostorima koje elektronički izvođači rijetko mogu ispuniti. Usput su postali prvi elektronički izvođač koji je bio glavna zvijezda Rose Bowla u Los Angelesu.
Kao dio svoje turneje po Velikoj Britaniji i Europi, ovog su ljeta odsvirali veliki koncert u londonskom Crystal Palace Parku. Turneju će produžiti na 2026., s južnoameričkim datumima u veljači i europskim u proljeće, uključujući koncert u londonskoj O2 Areni 13. svibnja 2026.
Luka Lovrenović, poznat pod imenom Agent L, mladi je DJ iz Zaboka koji se na domaćoj klupskoj sceni profilira kroz promišljen i strpljiv pristup house glazbi. Umjesto brzih efekata i trenutnih klimaksa, njegov fokus ostaje na osjećaju prostora, preciznom timingu i postupnom građenju energije na plesnom podiju.
Agent L-ovi setovi oslanjaju se na old-school house mentalitet. Vodi se idejom da je plesni podij živi organizam koji zahtijeva pažljivo vođenje. Zvuk koji gradi polazi od jasno definiranog groovea i prostora u miksu, uz bogatu perkusiju i nenametljive, emotivne synth linije koje se prirodno uklapaju u ritam. Umjesto da melodija vodi set, kod njega ritam i mikro-dinamika određuju smjer, dok se glazbeni detalji pojavljuju postupno, često gotovo neprimjetno, ali s jasnim učinkom na energiju podija.
Posebnu pažnju posvećuje flowu seta. Prijelazi kod Agent L-a nisu prekidi, već logičan nastavak groovea, a selekcija traka temelji se na njihovoj međusobnoj povezanosti i dugoročnom efektu na publiku. Upravo takav pristup njegovim setovima daje hipnotičan karakter, ali bez gubitka plesne funkcije i konkretnosti.
Stilski se kreće između deep housea, minimal/deep techa i groove-orijentiranog housea, uz stalno prisutan old-school osjećaj i naglasak na kretanje, prostor i energiju plesnog podija.
Aktivan je dio zagrebačke scene, a nastupao je u klubovima i prostorima koji njeguju dugotrajan groove i atmosferu, među kojima su T.C. Ro&Do, što je baza njegovog klupskog djelovanja i mjesto gdje redovito gradi svoj zvuk, tu su i Dva Osam te Koncept Bar u Zagrebu, kao i Rico Beach Bar u Marini, gdje je ostvario ljetnu rezidenciju. Dodatno je povezan s kolektivom Vortex, kroz koji dalje razvija i prezentira svoj klupski identitet.
Casabiancu su osnovali hrvatski DJ i producentMimi zajedno sa svojim partnerom i menadžerom Fernandom Felixom, a nastala je kao siguran prostor za glazbu i zajednicu koji nadilazi prolazne trendove i fokusira se na dugoročnu umjetničku vrijednost.
Momci pokreću svoj vinilni imprint izdanjem “Irma’s Disko”, debitantskog EP-a Mimi-ja, koji izlazi 19. siječnja 2026. u vinilnom formatu. Ploča će se uskoro naći u svim relevantnijim record shopovima diljem svijeta, a u pretprodaji je već dostupna kod distributera: Common Ground stoga osigurajte svoj primjerak već danas.
Ovaj EP od četiri trake uranja u dublje slojeve suvremene klupske glazbe, balansirajući između hipnotičnih perkusija, atmosferične napetosti i spororastućih, mračnih grooveova. Riječ je o izdanju izgrađenom na pričama, sjećanjima i zvuku koji se godinama prirodno oblikovao.
Svaka traka nosi osobnu naraciju, no središnje mjesto zauzima naslovna “Irma’s Disko” – emotivna posveta prerano preminuloj prijateljici, slavlje njezina stila, topline i traga koji je ostavila na sceni i na samog autora.
B-stranu zatvara remix düsseldorfskog producenta Tolouse Low Trax, koji pjesmu transformira u svoj prepoznatljiv, pomaknuti i sirovo fizički zvuk.
Basic Info
Artist : MIMI Ep Title : Irma’s Disko Label : Casabianca Cat. No. : CSBNC001 Release Date : 19.01.2026 Format : Vinyl, 12″, 33 ⅓ RPM, EP, Stereo
Tracklist : A1 Treshold Chant A2 S04E04 B1 Irma’s Disko B2 Irma’s Disko (Tolouse Low Trax Remix)
Kako bismo pružili najbolje iskustvo, mi i naši partneri koristimo tehnologije poput kolačića za pohranu i/ili pristup informacijama o uređaju. Pristanak na ove tehnologije omogućit će nama i našim partnerima obradu osobnih podataka kao što su ponašanje pri pregledavanju ili jedinstveni ID-ovi na ovoj stranici i prikazujemo (ne)personalizirane oglase. Nepristanak ili povlačenje privole može negativno utjecati na određene značajke i funkcije.
Kliknite ispod da pristanete na gore navedeno ili napravite detaljne izbore. Vaši će se izbori primijeniti samo na ovu stranicu. Možete promijeniti svoje postavke u bilo kojem trenutku, uključujući povlačenje privole, korištenjem prekidača na Politici kolačića ili klikom na gumb za upravljanje privolom na dnu ekrana.
Functional Uvijek aktivni
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
