Skip to main content

Kultura brige o sebi: Ljepše vrijeme kao poziv na svježi zrak

Napisao Toni Jurić dana . Objavljeno u Lifestyle.

Nakon nekoliko tjedana obilježenih kišom, vjetrom i sivim nebom, vremenska prognoza napokon donosi optimizam. Diljem Hrvatske najavljeni su sve stabilniji, sunčaniji i topliji dani, a s njima i onaj poznati osjećaj da se energija polako vraća. Proljeće je sve bliže, dani su dulji, a priroda se budi i to je savršena prilika da i mi napravimo mali reset.

foto: Haberdoedas on Unsplash

Za sve koji vikende redovito provode na plesnim podijima, u klubovima i na partyjima, promjena vremena može biti podsjetnik koliko je važno pronaći balans. Kultura brige o sebi ne znači odricanje od izlazaka, već svjesno uzimanje vremena za oporavak tijela i glave.

Zašto briga o sebi nije luksuz, nego nužan dio svakodnevice

Jedna obična šetnja može napraviti više nego što mislimo. Bez obzira nalazite li se uz more, u gradu ili u unutrašnjosti, dovoljno je izdvojiti sat vremena za lagani hod, udahnuti svježi zrak i maknuti se od ekrana i zatvorenih prostora. Sunčeva svjetlost potiče proizvodnju vitamina D, kretanje poboljšava raspoloženje, a boravak na otvorenom smanjuje stres i napetost.

Ako ste iz Zagreba, šetnja nasipom ili kroz park može biti mali bijeg od gradske gužve. U Splitu ili Rijeci more je uvijek dobra kulisa za razbistriti misli. U manjim mjestima priroda je često na dohvat ruke – livade, šume, polja ili jednostavno tiše ulice. Nije presudno gdje ste, već da izađete i dopustite tijelu da se resetira.

Kultura brige o sebi: Snježne radosti nadohvat ruke

foto: Ricardo Gomez Angel on Unsplash

Nakon intenzivnih vikenda, tijelo traži odmor. Umjesto još jednog dana provedenog pod dekicom uz serije, ponekad je upravo lagana aktivnost ono što vraća ravnotežu. Kretanje potiče cirkulaciju, pomaže tijelu da se brže oporavi i donosi osjećaj svježine koji nam često nedostaje nakon neprospavanih noći.

Sunčani dani koji su pred nama nisu samo promjena u prognozi, nego i prilika da zastanemo, udahnemo i napunimo baterije. Jer da bismo mogli uživati u sljedećem vikendu i novom plesnom maratonu, prvo moramo biti dobro – sami sa sobom.

*Članak je sufinanciran sredstvima Ministarstva kulture i medija Republike Hrvatske

Video: Pogledajte kako je protekla techno noć uz Samu’ Abdulhadi u “hramu sreće”

Napisao Toni Jurić dana . Objavljeno u Vijesti.

Palestinska techno kraljica Sama’ Abdulhadi vratila se u Boogaloo nakon jednog od ponajboljih prošlogodišnjih gostovanja u “hramu sreće” te još jednom potvrdila zašto je miljenica zagrebačke publike.

Sama Abdulhadi – Foto: Shooting like Pablo

Večer je, osim u znaku njenog beskompromisnog seta, protekla i u slavljeničkoj atmosferi jer je Shipe slavio rođendan, što je ovom izdanju Future Scopea dalo dodatnu energiju. Za rasplesano zagrijavanje bila je zadužena Lalita Kali, dok je završnicu do ranih jutarnjih sati odradio DJ Jock.

Kako je izgledalo Shipino rođendansko tanzanje uz kultnu Samu’, provjerite na našem Instagramu, a za novo druženje u režiji Future Scopea ne treba dugo čekati jer 6. ožujka u Boogaloo stižu Sam Paganini i Aril Brikha.

Ruši se Noa Beach Club na Zrću

Napisao Toni Jurić dana . Objavljeno u Vijesti.

Jedan od najpoznatijih hrvatskih klubova, Noa Beach Club na plaži Zrće, ovih dana odlazi u povijest – barem u izdanju kakvog smo ga dosad poznavali. Bageri Državnog inspektorata ovih su dana ponovno na terenu, a nakon prošlogodišnjih rušenja objekata na otoku Pagu, sada je na red došao i klub koji je prema listi DJ Mag proglašen desetim najboljim na svijetu.

Aktualno rušenje nastavak je prošlogodišnjih akcija na otoku Pagu. Podsjetimo, krajem listopada i početkom studenog Državni inspektorat uklonio je Noa Glamping Resort. Povodom tog rušenja oglasio se i odvjetnički tim Noa Grupe. Tada su u priopćenju naveli da više od petnaest godina posluju uz velika ulaganja, brojna radna mjesta i međunarodna priznanja te da je šteta nastala rušenjem nemjerljiva – ne samo materijalno, već i reputacijski, gospodarski i društveno. Izrazili su i sumnju u brzinu i zakonitost postupanja te poručili kako vjeruju da će Upravni sud donijeti pravednu odluku.

Sada je na red za rušenje došao i sam klub, a zadarski portal 023.hr piše da iako se trenutačno radi na uklanjanju metalnih konstrukcija i drvenih platoa, već se pojavljuju informacije o planiranju nove pozornice koja bi bila orijentirana prema pučini, uz strože poštivanje zakonskih okvira.

@noticeme048 RUŠI SE NOA KLUB NA ZRĆU Legenda Zrća ide u povijest.. #noa #noaclub #zrce #zrcebeach #zrcebeach2026 ♬ New Sun – Chihei Hatakeyama

Rušenjem Noa Beach Cluba završava jedno razdoblje Zrća kakvo je obilježilo proteklo desetljeće. Hoće li se na istoj lokaciji razviti novi, zakonski usklađeni projekt ili je riječ o trajnoj promjeni vizure najpoznatije hrvatske party plaže, pokazat će naredno razdoblje.

Novi val: Lucho – mlada snaga s Dugog otoka

Napisao Toni Jurić dana . Objavljeno u Fokus.

Duje Lučić, poznatiji kao Lucho, mladi je DJ iz Sali na Dugom otoku koji svoju DJ priču započinje 2020. godine. Iako je tek u ranim dvadesetima, iza sebe već ima niz nastupa i jasno definiran glazbeni smjer koji želi razvijati.

Elektroničkoj glazbi posvetio se od malih nogu, a upravo ga je strast prema EDM-u i houseu usmjerila prema DJ pultu. Kroz svoj rad nastoji se odmaknuti od „cro trasha“ i pop zvuka te promovirati kvalitetniji klupski izričaj.

Prve nastupe ostvario je u rodnom mjestu, u klubu Tutta Forza, gdje je kasnije dobio i rezidenciju. Upravo ondje gradi svoje prve setove i odnos s publikom, a iskustvo dodatno širi kroz nastupe na privatnim eventima, vjenčanjima, sportskim događanjima te u manjim klubovima i kafićima.

Na njegov glazbeni smjer utjecali su Ruze, Dennis Quin, Hidde van Wee, a ponajviše Dan Fresco. Kroz svoj rad svjesno se odmiče od “cro trasha” i pop estetike te naglasak stavlja na groove, energiju i suvremeni klupski izričaj. U setovima kombinira tech house, modern UK, garage i dub, s naglaskom na groove i energiju u rasponu od 128 do 140 BPM. mjesto dugih i kompliciranih prijelaza, Lucho bira čistu, direktnu interpretaciju zvuka kojom publiku vodi kroz snažan i prepoznatljiv ritam.

Uz DJ nastupe, Lucho je i organizator manjeg house eventa Bojlerum u Varaždinu, kroz koji želi promovirati suvremeni house zvuk i potaknuti razvoj klupske kulture u vlastitoj sredini.

Luchu možete zapratiti na Instagramu i SoundCloudu.

*Članak je sufinanciran sredstvima Ministarstva kulture i medija Republike Hrvatske